Lähiaikojen ohjelmaa

Valmennusaiheinen keskustelu; testijuoksut, salivuorot, yms.
Vastaa Viestiin
Avatar
jouni
Site Admin
Viestit: 903
Liittynyt: 15.10.03 14:01:17
Paikkakunta: Hollola
Viesti:

Lähiaikojen ohjelmaa

Viesti Kirjoittaja jouni »

Muistutuksena kaikille:

Lauantaina 21.5. Erkyläjärven ympärijuoksu
- Startti klo 13 Erkylän koulu
- Ilmoittautuminen 1h ennen starttia paikan päällä.
http://www.rk-v.fi/

Sunnuntaina 22.5. Käyräharjoitus Kiipula
-Valmennusryhmän viikon tärkein treeni käyräkartalla, matkat 3 /4,5 km.
- Yhteislähtö klo 10.00 Kehäkujan Teboil
-Ilmoita Kaisalle jos haluat mukaan!

Prisma-rastit 2.6.
- Suunnistuskoulun yhteinen kilpailumatka. Kaikki mukaan, tilaa myös muille seuran jäsenille.
- Yhteislähtö klo 8.30 Bussilla -> ilmoittaudu verkkovihkossa 23.5. mennessä bussiin samalla kun ilmoittaudut kilpailuihin!! Nuorilta ja lapsilta matkahinta 5 eur/hlö, aikuisilta 10 eur/hlö.
- Pysähdytään matkalla syömään tms.
-ohessa linkki kisasivuille:
http://www.ekenas.fi/raseborg/463/artic ... fi&pg=1332
Mestari tekee harjoituksen
Vastaa Viestiin

Palaa sivulle “Valmennus”