HyRa gubet

Valmennusaiheinen keskustelu; testijuoksut, salivuorot, yms.

Re: HyRa gubet

ViestiKirjoittaja Tapsa T » 30.11.17 16:29:23

Terve "Holkeri". Jos muuta kautta karttoja ei ilmesty niin mulla on yksi Rahametsän kartta. Kunnon suppaa. Tuon sen Noppoon perjantaina. Parkkipaikka on 12-tien varressa, n. 3 km Kukonkoivun liittymästä Tampereen suuntaan. Näkyy kartassakin.

Terv. Tapsa
Tapsa T
 
Viestit: 47
Liittynyt: 02.11.03 15:33:44
Paikkakunta: Hyvinkää

Re: HyRa gubet

ViestiKirjoittaja jyrkilmo » 02.12.17 19:07:24

Tänään Rahametsän kiertäneenä voin henkilökohtaisesti todeta seuraavaa:
- suppia on (pienistä 10m suuriin 50m)
- ryteikköä on (Hikiän supikkoa vastaavaa rytöä supissa)
- pään kokoisia kiviä on (näitäkin oli Hikiän supissa)
- lunta on (toivottavasti ei sentään itse Jukolassa kesäkuussa)
- hajonnat on (hain omat ja aika monta muutakin rastia)

Yhteenvetona:
- ukko väsyksiin
- rastit löytyy, kun on malttia, juomaa ja geelejä
- lisää harjoitusta tarvitaan

PS. En sitten jäänyt sakkolenkille Santaveräjään yöksi (olisi mennyt koko yö).
jyrkilmo
 
Viestit: 15
Liittynyt: 21.12.16 17:57:34

Re: HyRa gubet

ViestiKirjoittaja Holkeri » 03.12.17 05:06:23

Kävin minäkin kiertämässä Rahametsän ratoja.

jyrkilmo:n raportti pitää sisällänsä miltei kaikki ne asiat, jotka minullekin tuli mieleen.
Lumi ja ryteiköt toivat pikanttia lisäväriä suppa-maastoon.

Kannattaa funtsia jonkinlaista sik/sak etenemistä korkeimmilla kohdilla sen sijaan että ravaisi ylös ja alas niitä syvimpiä suppia!- edellyttää tosi tarkkaa kartanlukua, joka ei minun näölläni ihan tunnu onnistuvan.

Hikiän maasto on todellakin ihan oivallinen harjoitusalue ajatellen niitä rasteja, jotka sijaitsevat Jukolan suppa -alueilla.

Vähän dorkaa kun suunnistuskausi on ohitse - tämänkin viikonlpun yhteydessä ainoastaan Nopon yöharjoitus, Rahametsässä rämpiminen sekä tämänpäiväiset Laaksolahden Urheilupuiston korttelilrastit - mikäli tohdin lähteä ennustettuun sateeseen.
Holkeri
 
Viestit: 9
Liittynyt: 23.12.11 00:43:44

Re: HyRa gubet

ViestiKirjoittaja Morten » 06.12.17 10:15:08

Holkeri kirjoitti:M75 sekä melkein M70 -joukkueet koossa:
....
Jukola -joukkueen kanssa tekee vielä tiukkaa.

Olen itseni kanssa keskenäni palaveerannut ja miettinyt Jukolaa seuraavasti... Ensisijainen tavoitteeni olisi saada kasaan ja mahtua HyRan Juniori G-miesten joukkueeseen eli Ikäharuukasta 35-59 koottavaan joukkueeseen. Mikäli en siihen mahdu tai sitä ei koota, niin voisin hyvinkin kakkosvaihtoehtona tulla "nöösipoikana" juoksemaan HyRan iso-G joukkueeseen vaikka jonkun pitkän yöosuuden eli jonkin kolmesta ekasta osuudesta, ehkä mieluitsen se ns. pitkä yö, sikälimikäli vanhemmat herrasmiehet ovat yhden juoksijan vajeessa joukkueessaan. Kolmas vaihtoehto on sitten se klassinen "jokumuujoukkue". Nämä vaihtoehdot ovat ehdollistettu siten, että kantapääni pitää olla edes kohtuullisessa juoksukunnossa. Jos kantapää kiukuttelee yhä, etsin jostain joukkueen jossa voin taapertaa kävellen lyhyen osuuden.
Mr Tammikuu 2005
Avatar
Morten
 
Viestit: 72
Liittynyt: 18.12.03 02:54:48
Paikkakunta: Kellokoski

Edellinen

Paluu Valmennus

Paikallaolijat

Käyttäjiä lukemassa tätä aluetta: Ei rekisteröityneitä käyttäjiä ja 1 vierailijaa

cron