Hyvinkään Rastin perheleiri pidetään tänä talvena Pajulahden liikuntakeskuksessa viikonloppuna 15.-17.2.
Liikuntakeskus löytyy osoitteesta Pajulahdentie 167, 15560 Nastola.
Ohjelmaa on viikonlopun täydeltä, mutta koko tarjontaa ei toki tarvitse urakoida.
Ohjelma on hiihtopainotteinen sillä oletuksella, että luminen talvi jatkuu helmikuussa.
Vaihtoehtoista tekemistä löytyy Pajulahden sisätiloista.
Leirille voi tulla perjantaina tai lauantaina.
Tervetuloa!
Ohjelma
Perjantai 15.2.
klo 14-17 tasotestit ja conconi-testit
klo 16.30-20 päivällinen
klo 18-20 säbä ja koris
Vaihtoehtona esim. juoksu radalla, kuntosalitreeni tai uinti 19-21 (2,5-4,5 e)
klo 20-22 rantasaunat 2 ja 3
Lauantai 16.2.
klo 7.15-9.15 aamiainen
klo 9-11.30 hiihto, perinteinen tyyli
klo 11-13.30 lounas
klo 13.30-14.30 hiihto, luistelu
klo 15.00-17 luento
klo 16.30-19 päivällinen
klo 18.30-19.30 monipuolisuusharjoitus "Pajulahti"
Vaihtoehtona esim. juoksu radalla, kuntosalitreeni tai uinti 19-21 (2,5-4,5 e)
klo 19.30-20.30 jalkapallo (jos saadaan tila)
klo 18.30-21.30 rantasaunat 2 ja 3
Sunnuntai 17.2.
klo 7.15-9.15 aamiainen
klo 9.30-12 hiihto, perinteinen tyyli Vierumäki/Lahti
Vaihtoehtona esim. juoksu radalla
klo 11-13.30 lounas
klo 14.00-15.00 Sprinttisuunnistus
klo 15.30-16.30 Jääkiekko Nastolassa
Hinnat:
pe-su 113 euroa/henkilö
la-su 74,80 euroa/henkilö (sisältää lauantain lounaan)
pe-su 101 euroa/henkilö 6-16v
la-su 53,65 euroa/henkilö 6-16v (sisältää lauantain lounaan)
Opistotasoinen majoitus, täysihoito.
30 paikkaa varattu. Hinnat seuralaskutuksella.
Sitovat ilmoittautumiset 22.1. mennessä (23.1. mennessä vahvistettava varaus).
https://docs.google.com/spreadsheets/d/ ... sp=sharing
HyRa perheleiri
Re: HyRa perheleiri
Leiri siis avoin kaikille seuran jäsenille.
Muutokset ohjelmaan mahdollisia.
Muutokset ohjelmaan mahdollisia.