Helmikuun testijuoksu

Valmennusaiheinen keskustelu; testijuoksut, salivuorot, yms.
Vastaa Viestiin
Avatar
jouni
Site Admin
Viestit: 903
Liittynyt: 15.10.03 14:01:17
Paikkakunta: Hollola
Viesti:

Helmikuun testijuoksu

Viesti Kirjoittaja jouni »

la 03.02.2007 testijuoksu ohikulkutiellä. Kellonaika ilmoitetaan myöhemmin.

Lähtöpaikka tuolla: http://kartta.hyvinkaa.fi/hyvinkaa/map. ... yratjlahto

Ennätyssivulla on myös 4km reitti:
http://www.hyvinkaanrasti.fi/valmennus/ ... _ohik.html

8km menee niin, että juostaan ensin tuo 4km, joka tuolla ennätyssivuilla näkyy, eli alttarikivelle ja takaisin. Siitä jatketaan vielä Kerkkolankadun risteykseen (kääntöpaikka juuri ennen Kerkkolankadun ylitystä) ja takaisin.

Muistakaa ottaa oma rannekello ajanottoon mukaan. Tai huoltaja, joka ottaa ajan. Olisikin ihan kiva, jos joku vaikka tulisi ottamaan aikoja/väliaikoja.
Mestari tekee harjoituksen
Avatar
jouni
Site Admin
Viestit: 903
Liittynyt: 15.10.03 14:01:17
Paikkakunta: Hollola
Viesti:

Viesti Kirjoittaja jouni »

Startti klo 11.00. Verryttelyt ennen sitä ja sitten paukahtaa kello käyntiin.
Mestari tekee harjoituksen
Avatar
jouni
Site Admin
Viestit: 903
Liittynyt: 15.10.03 14:01:17
Paikkakunta: Hollola
Viesti:

Viesti Kirjoittaja jouni »

Juoksijoita oli 2: Ema 8km 29.03 (ennätys) ja Jouni 34.10.
Mestari tekee harjoituksen
Vastaa Viestiin

Palaa sivulle “Valmennus”