HyvinkaanRasti.fi

Nyt on tilaisuus saada tärkeätä ja hyödyllistä tietoa ravitsemuksesta ja energiansaannista. Tietoa siitä mitä pitäisi syödä ja juoda ennen harjoitusta ja kilpailua. Ja tietoa siitä miten parhaiten palautella. Hyvinvointiohjaajat Vuokko ja Kari Jukarainen kertovat miten on mahdollista parantaa suorit...