Pojat polulle ja tytöt kans

Valmennusaiheinen keskustelu; testijuoksut, salivuorot, yms.
Vastaa Viestiin
Akseli
Viestit: 45
Liittynyt: 05.02.04 22:45:49

Pojat polulle ja tytöt kans

Viesti Kirjoittaja Akseli »

No niin. Taas on sen verran lunta että polku näkyy metsässä. Lähtöpaikka viime vuotiseen tapaan Usminjärven pohjoiselta parkkipaikalta. Reitti vain on muutama sata metriä lyhyempi ja nousuja on puolet vähemmän. Mutta kyllä siinä helposti puolitoista tuntia saa kulumaan kun malttaa kävellä se muutamat loivat mäet.
jussip
Viestit: 345
Liittynyt: 31.10.03 16:02:35
Paikkakunta: Kangasala

Viesti Kirjoittaja jussip »

Jes söör. Mätän perjantaina pohjat ja aloitan uhoamisen Tiomilan pitkää yötä varten.
(Jos tänä vuonna jaksaisi yli puoleenvälin ilman ongelmia (pitkää yötä).) 8) :cry:
siivu
Viestit: 25
Liittynyt: 21.12.04 12:11:25
Paikkakunta: Hyvinkää

Viesti Kirjoittaja siivu »

Kissapetoja polulla! Korkkasin uuden rännin torstaina aamu varhaisella. Olen ollut tietoinen, että alueella elelee vankka ilveskanta. Omakohtaisena havaintona tämä oli silti ensimmäinen kerta.

Hassisen Kari saisi tulla katkomaan yläoksia vahaan malliin. Muutoin reitti on jälleen kerran akselimaisen hienoa arkkitehtuuria. Rankkaa oli ja hiukan pehmeääkin, lumisateen jäljiltä. Retkeilyvauhdilla n.48min/suunta.
jannet
Viestit: 415
Liittynyt: 26.03.06 15:49:29

Viesti Kirjoittaja jannet »

Tapsa oli pelotellut kissat ja muut juoksijat, sen verran hiljaista oli eilen aamulla metsässä. Oikein mainio polku vaikka nousua ja matkaa onkin vähän vähemmän kuin ed. vuonna. FRWD näytti pituudeksi Jaanankallion päälle yhteensuuntaan 4.4-4.5 km (meno-paluu) ja nousua 167-174 m. Oma "retkivauhti" oli pari minuuttia suuntaansa tapsaa hitaampaa eli 50 min. Sykemittari tosin kertoi, ettei ollut kyse retkeilysta vaan selkeästi VK-alueella mentiin.
Tuomo
Viestit: 69
Liittynyt: 22.11.03 22:35:36

Viesti Kirjoittaja Tuomo »

Ellun kanssa retkeiltiin lauantaina Jaanankalliolle ja takaisin. Kunto on " kohillaan " 2h 15 min meni. Aikaa meni lähinnä vastaantulijoita morjestaessa ja Jaanankalliolta tultiin suoraan Mainon palstalle umpihangessa.
siivu
Viestit: 25
Liittynyt: 21.12.04 12:11:25
Paikkakunta: Hyvinkää

Viesti Kirjoittaja siivu »

Hiljaista oli kuin huopatossutehtaalla. Aamulla -27C half-pipe kovapohjainen tasaista jolkutusta meno 22min tielle+18 min kääntöpaikalla. Takaisin 17.30+22.30, joten kova "rani" (40+40). Häkellyttävän kaunista auringonpaisteessa tuo talvinen metsä. :twisted:
Avatar
oautio
Viestit: 61
Liittynyt: 26.11.03 12:27:01

Viikon jääkarhu

Viesti Kirjoittaja oautio »

Siivu ansaitsee lenkillään kiistatta viikon jääkarhun arvonimen ja mahdollisen keuhkoputken tulehduksen, vaikka ennätykseen -27.stä on vielä muutama aste matkaa. Ensi kerralla heität vielä pari "back to back tonnia" Jaanakallion kääntöpaikalla.
styrkka peliin eikä grammiakaan periks
Akseli
Viestit: 45
Liittynyt: 05.02.04 22:45:49

Viesti Kirjoittaja Akseli »

Perusreitistä Jaanankalliolle tuli turhan lyhyt aikamiehille. Köpöttelin sen jo lenkkivauhdilla alle 1h10min.

Jotta >1h30min kisat ei tuntuisi liian pelottavalta niin tunnustelin pienen lisähaaran. Se lähtee noin 3/4 kohdalta luoteeseen ja kaartaa rotkon ylityksen jälkeen lounaaseen Hirvikalliolle. Siitä saa ainakin 20min lisäaikaa kun pistäytyy molemmilla kääntöpaikoilla.

Tämän vuoden reitillä on hyvät maisemat ja reitti on myös (hakkuiden ansioista) huomattavasti valoisampi kuin aikaisemmat. Vaikka aurinko on juuri ja juuri horisontin yläpuolella niin siitä pääsee nauttimaan useassa kohdin. Eikun nautiskelemaan.
jussip
Viestit: 345
Liittynyt: 31.10.03 16:02:35
Paikkakunta: Kangasala

Viesti Kirjoittaja jussip »

Aloitin lenkkeilyn. Polku oli kovempi kuin mies. Tosin polkukin alkaa pehmetä pinnalta. ?3/4 lenkkiä? 55 minuuttiin, päähän asti ei uskaltanut juosta kun poiskin piti päästä.
Vastaa Viestiin

Palaa sivulle “Valmennus”