Elokuun testijuoksu Sveitsissä

Valmennusaiheinen keskustelu; testijuoksut, salivuorot, yms.
Vastaa Viestiin
Avatar
jouni
Site Admin
Viestit: 903
Liittynyt: 15.10.03 14:01:17
Paikkakunta: Hollola
Viesti:

Elokuun testijuoksu Sveitsissä

Viesti Kirjoittaja jouni »

Testijuoksu 22.8.2007 klo 18.30 Sveitsissä. Lähtö pururadalta uimalan kohdalta.
Lähtöpaikka tuolla:
http://kartta.hyvinkaa.fi/hyvinkaa/map. ... +l%E4ht%F6

Messiin vaan. Myös ilman aikaa saa juosta ja tehdä kovan harjoituksen. Oma kello mukaan.
Mestari tekee harjoituksen
Avatar
kammosen.juki
Viestit: 104
Liittynyt: 23.06.05 07:48:21
Paikkakunta: Hyvinkää
Viesti:

Testijuoksu

Viesti Kirjoittaja kammosen.juki »

Heippa,

Juoksun ajankohta vaikuttaa pitkästä aikaa ihan sopivalta. Viime viikkoina juoksu on kylläkin tuntunut huonolta, ja jalkapohjaakin polttelee tällä hetkellä ilkeä kovettuma :( . Mutta jospa tästä lähdettäisiin uuteen nousuun ja huippukunnossa sitten Asemajuoksuun 9. syyskuuta :wink:

Terv. Juhana
Rastit ovat tuolla ulkona
Avatar
jouni
Site Admin
Viestit: 903
Liittynyt: 15.10.03 14:01:17
Paikkakunta: Hollola
Viesti:

Viesti Kirjoittaja jouni »

Onkos paljon juoksijoita tulossa?
Mestari tekee harjoituksen
Avatar
kammosen.juki
Viestit: 104
Liittynyt: 23.06.05 07:48:21
Paikkakunta: Hyvinkää
Viesti:

Testjuoksu

Viesti Kirjoittaja kammosen.juki »

Moi, Jouni =)

Minä tulen viivalle :wink: .

Terv. Juhana
Rastit ovat tuolla ulkona
Avatar
jouni
Site Admin
Viestit: 903
Liittynyt: 15.10.03 14:01:17
Paikkakunta: Hollola
Viesti:

Viesti Kirjoittaja jouni »

Nyt täytyy antaa vähän "palautetta". Juoksu järjestettiin porukan toivomuksesta, Jukolan jälkeisessä palaverissa toivottiin testijuoksuja ja lyötiin päivät lukkoon. Palaverissa olleista henkilöistä juoksemassa oli 1. Meidän on turha uneksia yhtään paremmasta menestyksestä, jos porukan innostuminen (yhteis)harkoista on tätä luokkaa.

Tulokset:
Juhana Kammonen 28.30
Jouni Tukiainen 31.45

Ottakaapa mallia Juhanasta, ennätys parani taas yli minuutilla! Itsellä hyytyi kone puolessa välissä, kun Kammonen painoi edelle ja kauas karkuun.
Mestari tekee harjoituksen
Avatar
kammosen.juki
Viestit: 104
Liittynyt: 23.06.05 07:48:21
Paikkakunta: Hyvinkää
Viesti:

Testijuoksu

Viesti Kirjoittaja kammosen.juki »

Heh,

Kiitokset Jounille juoksun järjestämisestä ja hehkutuksesta - mutta ennen kaikkea elintärkeästä vetoavusta lenkillä :D . Niin se vain on, että siinä kuuluisassa "peesissä" on yllättävän paljon helpompi juosta. Kiitos ja kumarrus :wink: .

Terv. Juhana
Rastit ovat tuolla ulkona
Vastaa Viestiin

Palaa sivulle “Valmennus”