Tiomila lähestyy ja siihen voi valmistautua esimerkiksi Usmin polulla. Polku on hyvässä kunnossa Usmintuvalta Kiiskilammen eteläpäähän. Koko kierroksen lammen ympäri menee vain Mikon urhoolliset jäljet.
Siinäpä sopiva iltalenkki kun hölkkää kierroksen 1.15min.
Tiomila lähestyy
Eilen oli vähän pöpperöistä ja pitkään lenkkiin meni 1.49. Normaalin Usmintuvan tienoilta lähtevän lenkin osuus oli noin 1.10. Tuo 1.42 on kyllä aikamiesten vauhtia. Se tekee noin 1.06 Usmarilta.
Huhujen mukaan Siivu ja Tapsa ovat luvanneet juosta Kiisken lenkin Usmarilta tuntiin. Saa nähdä miten käy.
Huhujen mukaan Siivu ja Tapsa ovat luvanneet juosta Kiisken lenkin Usmarilta tuntiin. Saa nähdä miten käy.
-
Vieras
USMIN POLKU
MINÄKIN KÄVIN TESTAAMASSA VAUHTIA USMIN POLULLA.
AIKAA MENI 57MIN, VALITETTAVASTI EI OLE TARJOTA VÄLIAIKOJA, KUN JÄI KELLO KOTIIN: AUTON KELLOSTA SAIN NOIN AJAN.
KIITOS TAPSALLE ASKELMERKEISTÄ YLÄMÄISSÄ.
YHTEISLÄHTÖ OIS KOVA JUTTU !
TERV. TUOMO
AIKAA MENI 57MIN, VALITETTAVASTI EI OLE TARJOTA VÄLIAIKOJA, KUN JÄI KELLO KOTIIN: AUTON KELLOSTA SAIN NOIN AJAN.
KIITOS TAPSALLE ASKELMERKEISTÄ YLÄMÄISSÄ.
YHTEISLÄHTÖ OIS KOVA JUTTU !
TERV. TUOMO
Tänä aamuna oli pari astetta pakkasta ja se lupaili että polku on kovassa kunnossa. Pohkeetkin oli palautuneet viikon takaisen pöpperölenkin rasituksista ja niinpä laitoinkin nastarit jalkaan ja kevyemmin päälle. VJ:n piikkarit jätin silti vielä kaappiin hätävaraksi. Pakkohan se oli lähteä yrittämään kun pojat oli juosseet noin lujaa ja uutta näin hyvää mahdollisuutta ei ehkä tulisi uudelleen.
Verryttely jäi tekemättä kun Väreen Timppa oli lähdössä alaparkkipaikalta Susan kanssa ja minun piti lähteä Pyryn kanssa nopeasti alta pois. Alkumatka ottikin henkeen melko lailla ja 57min tavoite tuntui aika kovalta mutta tunti mahdolliselta. Kun väliaika ojalle oli 19.15 niin toivo alkoi heräämään että 57min alitus voisi sittenkin olla mahdollinen. Ykä olikin samaan aikaan siinä ojalla mutta nyt ei joutanut jäädä juttelemaan. Kun toinen väliaika ojalla oli 33.15 niin silloin alkoi jo raksuttamaan että kyllähän tämä taitaa mennä reilusti alle 57min. Paluumatkalla tuli vastaa kolme Niemen perheen edustajaa sekä Timppa ja Susa. No eihän siinä joutanut jäädä ihmettelemään että mitä Pyry ryhtyy Susan kanssa puuhaamaan. Olihan ne ennenkin tulleet hyvin toimeen.
Piilolammen rotkosta ylös kipuaminen poltti tutusti reisissä ja pikkuisen tuli annettua periksi niin että ajaksi tuli 53.05min. Pikkuisen jäi harmittamaan. Kyllähän 52 jotain olisi ollut siistimpää.
Verryttely jäi tekemättä kun Väreen Timppa oli lähdössä alaparkkipaikalta Susan kanssa ja minun piti lähteä Pyryn kanssa nopeasti alta pois. Alkumatka ottikin henkeen melko lailla ja 57min tavoite tuntui aika kovalta mutta tunti mahdolliselta. Kun väliaika ojalle oli 19.15 niin toivo alkoi heräämään että 57min alitus voisi sittenkin olla mahdollinen. Ykä olikin samaan aikaan siinä ojalla mutta nyt ei joutanut jäädä juttelemaan. Kun toinen väliaika ojalla oli 33.15 niin silloin alkoi jo raksuttamaan että kyllähän tämä taitaa mennä reilusti alle 57min. Paluumatkalla tuli vastaa kolme Niemen perheen edustajaa sekä Timppa ja Susa. No eihän siinä joutanut jäädä ihmettelemään että mitä Pyry ryhtyy Susan kanssa puuhaamaan. Olihan ne ennenkin tulleet hyvin toimeen.
Piilolammen rotkosta ylös kipuaminen poltti tutusti reisissä ja pikkuisen tuli annettua periksi niin että ajaksi tuli 53.05min. Pikkuisen jäi harmittamaan. Kyllähän 52 jotain olisi ollut siistimpää.
Terveiset Ahvenanmaalta!
Tiedä sitten onko talvisten polkujuoksujen ansiota vai minkä, mutta juokseminen tuntui varsin helpolta Ahvenanmaan hienoissa maastoissa, eikä turhia lihaskipuja ilmennyt. Tehtiin kahdeksan hyvää taitoharjoitusta, joista kolme yöllä. Hyvässä vauhdissa ollaan kohti Tiomilaa.
Jos yöpakkaset jatkuu tämänlaisina niin polku pysynee juoksukunnossa vielä ainakin tämän viikon. Toisaalta aamuisin kiehtoo kyllä myös hankihiihto. Täytynee vuorotella.
Tiedä sitten onko talvisten polkujuoksujen ansiota vai minkä, mutta juokseminen tuntui varsin helpolta Ahvenanmaan hienoissa maastoissa, eikä turhia lihaskipuja ilmennyt. Tehtiin kahdeksan hyvää taitoharjoitusta, joista kolme yöllä. Hyvässä vauhdissa ollaan kohti Tiomilaa.
Jos yöpakkaset jatkuu tämänlaisina niin polku pysynee juoksukunnossa vielä ainakin tämän viikon. Toisaalta aamuisin kiehtoo kyllä myös hankihiihto. Täytynee vuorotella.