Testijuoksu 2.2.2008
Testijuoksu 2.2.2008
la 2.2.2008 8km testijuoksu ohikulkutiellä. Tapsa ja Kimmo, onko startti klo 11.00?
Lähtöpaikka tuolla: http://kartta.hyvinkaa.fi/hyvinkaa/map. ... yratjlahto
Ennätyssivulla on myös 4km reitti:
http://www.hyvinkaanrasti.fi/valmennus/ ... _ohik.html
8km menee niin, että juostaan ensin tuo 4km, joka tuolla ennätyssivuilla näkyy, eli alttarikivelle ja takaisin. Siitä jatketaan vielä Kerkkolankadun risteykseen (kääntöpaikka juuri ennen Kerkkolankadun ylitystä) ja takaisin.
Juoksijoille oma ajanottokello mukaan.
Lähtöpaikka tuolla: http://kartta.hyvinkaa.fi/hyvinkaa/map. ... yratjlahto
Ennätyssivulla on myös 4km reitti:
http://www.hyvinkaanrasti.fi/valmennus/ ... _ohik.html
8km menee niin, että juostaan ensin tuo 4km, joka tuolla ennätyssivuilla näkyy, eli alttarikivelle ja takaisin. Siitä jatketaan vielä Kerkkolankadun risteykseen (kääntöpaikka juuri ennen Kerkkolankadun ylitystä) ja takaisin.
Juoksijoille oma ajanottokello mukaan.
Mestari tekee harjoituksen
- kammosen.juki
- Viestit: 104
- Liittynyt: 23.06.05 07:48:21
- Paikkakunta: Hyvinkää
- Viesti:
Re: Testijuoksu 2.2.2008
Heippa,
Juostaan vaan. Klo 11 käy, tai myöhemminkin. Otan oman kellon
.
Terv. Juhana
Juostaan vaan. Klo 11 käy, tai myöhemminkin. Otan oman kellon
Terv. Juhana
Rastit ovat tuolla ulkona
- kammosen.juki
- Viestit: 104
- Liittynyt: 23.06.05 07:48:21
- Paikkakunta: Hyvinkää
- Viesti:
Re: Testijuoksu 2.2.2008
Heippa,
Tulin testijuoksupaikalle n.klo 10.55. Verryttelin ja odottelin klo 11.20 saakka, ja kun muita ei näkynyt, näppäsin kellon käyntiin ja lähdin yksin matkaan.
Tässä tulos, siis 8 km Pohjoisella ohikulkutiellä viestiketjussa mainittujen ohjeiden mukaan:
Juhana Kammonen 35.32
Tällä kertaa uskon jopa kääntyneeni ihan oikeissa paikoissa
Terv. Juhana
Tulin testijuoksupaikalle n.klo 10.55. Verryttelin ja odottelin klo 11.20 saakka, ja kun muita ei näkynyt, näppäsin kellon käyntiin ja lähdin yksin matkaan.
Tässä tulos, siis 8 km Pohjoisella ohikulkutiellä viestiketjussa mainittujen ohjeiden mukaan:
Juhana Kammonen 35.32
Tällä kertaa uskon jopa kääntyneeni ihan oikeissa paikoissa
Terv. Juhana
Rastit ovat tuolla ulkona
Re: Testijuoksu 2.2.2008
Eikö sinne ketään muita ilmestyny?? Voi lahna. Hyvä Juki että jaksat käydä harjottelemassa, kiritysseura ei olisi pahitteeksi. Mä en asu Hyvinkäällä, joten en "järjestele" enää näitä testijuoksuja. Lisäsin harkan kalenteriin, koska niin käskettiin.
Mestari tekee harjoituksen
- kammosen.juki
- Viestit: 104
- Liittynyt: 23.06.05 07:48:21
- Paikkakunta: Hyvinkää
- Viesti:
Re: Testijuoksu 2.2.2008
Hei, Jouni
Musta-asuinen miesjuoksija oli lähtöpaikan läheisyydessä suorittamassa ilmeisesti alkuverryttelyä silloin, kun tulin maaliin. En vain ulkonäöltä tunnistanut, kuka oli kyseessä, eikä tullut jututettua, kun en varmasti tiennyt testijuoksijaksi. Ehkä hän ilmoittelee itsestään tällä palstalla tai muilla keinoin?
Niin, ja olosuhteita voisi luonnehtia seuraavasti: "lämpötila +1 astetta, loskainen". Jalat kastuivat nilkkoja myöten
Terv. Juhana
Musta-asuinen miesjuoksija oli lähtöpaikan läheisyydessä suorittamassa ilmeisesti alkuverryttelyä silloin, kun tulin maaliin. En vain ulkonäöltä tunnistanut, kuka oli kyseessä, eikä tullut jututettua, kun en varmasti tiennyt testijuoksijaksi. Ehkä hän ilmoittelee itsestään tällä palstalla tai muilla keinoin?
Niin, ja olosuhteita voisi luonnehtia seuraavasti: "lämpötila +1 astetta, loskainen". Jalat kastuivat nilkkoja myöten
Terv. Juhana
Rastit ovat tuolla ulkona
Re: Testijuoksu 2.2.2008
Kaksi ylipainoista keskiarvoiältään n. 34 v. Partasta oli testijuoksussa 29.3. Ajoista ei ole paljon lapsenlapsille kirjoitettavaa, mutta jos jossain on arkisto niin itselleni voi kirjata ajan 4 km:lle 16:06. Tapsa voitti huomattavasti. Selitttelyjä: kädet! hapotti 100m jälkeen, hirmuisa vastatuuli, lunta maassa osittain. Suurin syy harjoittelemattomuus, jioksemattomuus ja edellisestä testijuoksusta 5 v aikaa.
- kammosen.juki
- Viestit: 104
- Liittynyt: 23.06.05 07:48:21
- Paikkakunta: Hyvinkää
- Viesti:
Re: Testijuoksu 2.2.2008
Tapsa ja Jussi!
Jos pidätte toistekin näitä "epävirallisia" testijuoksuja, ilmoitattehan mullekin, niin tulen myös lähtöviivalle. Porukalla on kivampi juosta
.
Terv. Juki
Jos pidätte toistekin näitä "epävirallisia" testijuoksuja, ilmoitattehan mullekin, niin tulen myös lähtöviivalle. Porukalla on kivampi juosta
Terv. Juki
Rastit ovat tuolla ulkona
Re: Testijuoksu 2.2.2008
Toivottavasti ei kulu taas
5 vuotta 
Re: Testijuoksu 2.2.2008
Vai että jos jossain on arkisto?! Mulla on upeesti kaikki viimeisimmät testijuoksutulokset arkistoitu sivuille. Näistä epävirallisista tulokset lisätty tosin vain ennätyssivulle:
http://www.hyvinkaanrasti.fi/valmennus/ ... t_ohik.php
http://www.hyvinkaanrasti.fi/valmennus/ ... t_ohik.php
Mestari tekee harjoituksen
Re: Testijuoksu 2.2.2008
Relax WMJr. Katselin itsekin hienoilkta sivuilta että olin juossut helmikuisella lumikelillä 2003 15,5 minuuttiin. Samalta talvelta oli mm. Teron 14 min tasan... Joskus oli ainakin osa kunnossa...