Testijuoksu 2.2.2008

Valmennusaiheinen keskustelu; testijuoksut, salivuorot, yms.
Vastaa Viestiin
Avatar
jouni
Site Admin
Viestit: 903
Liittynyt: 15.10.03 14:01:17
Paikkakunta: Hollola
Viesti:

Testijuoksu 2.2.2008

Viesti Kirjoittaja jouni »

la 2.2.2008 8km testijuoksu ohikulkutiellä. Tapsa ja Kimmo, onko startti klo 11.00?

Lähtöpaikka tuolla: http://kartta.hyvinkaa.fi/hyvinkaa/map. ... yratjlahto

Ennätyssivulla on myös 4km reitti:
http://www.hyvinkaanrasti.fi/valmennus/ ... _ohik.html

8km menee niin, että juostaan ensin tuo 4km, joka tuolla ennätyssivuilla näkyy, eli alttarikivelle ja takaisin. Siitä jatketaan vielä Kerkkolankadun risteykseen (kääntöpaikka juuri ennen Kerkkolankadun ylitystä) ja takaisin.

Juoksijoille oma ajanottokello mukaan.
Mestari tekee harjoituksen
Avatar
kammosen.juki
Viestit: 104
Liittynyt: 23.06.05 07:48:21
Paikkakunta: Hyvinkää
Viesti:

Re: Testijuoksu 2.2.2008

Viesti Kirjoittaja kammosen.juki »

Heippa,

Juostaan vaan. Klo 11 käy, tai myöhemminkin. Otan oman kellon :) .

Terv. Juhana
Rastit ovat tuolla ulkona
Avatar
kammosen.juki
Viestit: 104
Liittynyt: 23.06.05 07:48:21
Paikkakunta: Hyvinkää
Viesti:

Re: Testijuoksu 2.2.2008

Viesti Kirjoittaja kammosen.juki »

Heippa,

Tulin testijuoksupaikalle n.klo 10.55. Verryttelin ja odottelin klo 11.20 saakka, ja kun muita ei näkynyt, näppäsin kellon käyntiin ja lähdin yksin matkaan.
Tässä tulos, siis 8 km Pohjoisella ohikulkutiellä viestiketjussa mainittujen ohjeiden mukaan:

Juhana Kammonen 35.32

Tällä kertaa uskon jopa kääntyneeni ihan oikeissa paikoissa :wink:

Terv. Juhana
Rastit ovat tuolla ulkona
Avatar
jouni
Site Admin
Viestit: 903
Liittynyt: 15.10.03 14:01:17
Paikkakunta: Hollola
Viesti:

Re: Testijuoksu 2.2.2008

Viesti Kirjoittaja jouni »

Eikö sinne ketään muita ilmestyny?? Voi lahna. Hyvä Juki että jaksat käydä harjottelemassa, kiritysseura ei olisi pahitteeksi. Mä en asu Hyvinkäällä, joten en "järjestele" enää näitä testijuoksuja. Lisäsin harkan kalenteriin, koska niin käskettiin.
Mestari tekee harjoituksen
Avatar
kammosen.juki
Viestit: 104
Liittynyt: 23.06.05 07:48:21
Paikkakunta: Hyvinkää
Viesti:

Re: Testijuoksu 2.2.2008

Viesti Kirjoittaja kammosen.juki »

Hei, Jouni

Musta-asuinen miesjuoksija oli lähtöpaikan läheisyydessä suorittamassa ilmeisesti alkuverryttelyä silloin, kun tulin maaliin. En vain ulkonäöltä tunnistanut, kuka oli kyseessä, eikä tullut jututettua, kun en varmasti tiennyt testijuoksijaksi. Ehkä hän ilmoittelee itsestään tällä palstalla tai muilla keinoin?

Niin, ja olosuhteita voisi luonnehtia seuraavasti: "lämpötila +1 astetta, loskainen". Jalat kastuivat nilkkoja myöten :)

Terv. Juhana
Rastit ovat tuolla ulkona
jussip
Viestit: 345
Liittynyt: 31.10.03 16:02:35
Paikkakunta: Kangasala

Re: Testijuoksu 2.2.2008

Viesti Kirjoittaja jussip »

Kaksi ylipainoista keskiarvoiältään n. 34 v. Partasta oli testijuoksussa 29.3. Ajoista ei ole paljon lapsenlapsille kirjoitettavaa, mutta jos jossain on arkisto niin itselleni voi kirjata ajan 4 km:lle 16:06. Tapsa voitti huomattavasti. Selitttelyjä: kädet! hapotti 100m jälkeen, hirmuisa vastatuuli, lunta maassa osittain. Suurin syy harjoittelemattomuus, jioksemattomuus ja edellisestä testijuoksusta 5 v aikaa.
Avatar
kammosen.juki
Viestit: 104
Liittynyt: 23.06.05 07:48:21
Paikkakunta: Hyvinkää
Viesti:

Re: Testijuoksu 2.2.2008

Viesti Kirjoittaja kammosen.juki »

Tapsa ja Jussi!

Jos pidätte toistekin näitä "epävirallisia" testijuoksuja, ilmoitattehan mullekin, niin tulen myös lähtöviivalle. Porukalla on kivampi juosta :) .

Terv. Juki
Rastit ovat tuolla ulkona
jussip
Viestit: 345
Liittynyt: 31.10.03 16:02:35
Paikkakunta: Kangasala

Re: Testijuoksu 2.2.2008

Viesti Kirjoittaja jussip »

Toivottavasti ei kulu taas :D 5 vuotta :)
Avatar
jouni
Site Admin
Viestit: 903
Liittynyt: 15.10.03 14:01:17
Paikkakunta: Hollola
Viesti:

Re: Testijuoksu 2.2.2008

Viesti Kirjoittaja jouni »

Vai että jos jossain on arkisto?! Mulla on upeesti kaikki viimeisimmät testijuoksutulokset arkistoitu sivuille. Näistä epävirallisista tulokset lisätty tosin vain ennätyssivulle:
http://www.hyvinkaanrasti.fi/valmennus/ ... t_ohik.php
Mestari tekee harjoituksen
jussip
Viestit: 345
Liittynyt: 31.10.03 16:02:35
Paikkakunta: Kangasala

Re: Testijuoksu 2.2.2008

Viesti Kirjoittaja jussip »

Relax WMJr. Katselin itsekin hienoilkta sivuilta että olin juossut helmikuisella lumikelillä 2003 15,5 minuuttiin. Samalta talvelta oli mm. Teron 14 min tasan... Joskus oli ainakin osa kunnossa...
Vastaa Viestiin

Palaa sivulle “Valmennus”